Løb dig til mindre stress og irritation

Du kender det sikkert. En diskussion derhjemme med børnene, din partner, familiemedlem eller ven har gjort dig i dårligt humør. Diskussionen er kommet ud af kontrol, hvor selve emnet for debatten pludselig synes mindre vigtigt end hvem der har de bedste argumenter og bør få ret. Du rynker i panden, mundvigen peger ned ad og det hele virker urimeligt. En lille stemme inde bagved prøver at komme til orde. Stemmen prøver at få dig til at opgive den latterlige diskussion, acceptere at du og dine nærmeste godt kan have forskellige meninger og kommer videre med livet. Men det er SÅ svært at give slip.

Når jeg ikke selv kan komme ud af denne sindsstemning, så er det godt at fruen kan give mig et spark i den rigtige retning - også selvom det er vildt provokerende i øjeblikket :)


Ingen kommentarer:

Tilføj en kommentar